Quinton zatwierdzony przez Mamy!

lut 5, 2018

MummyPages (najprężniej działająca strona dla mam i przyszłych mam w Wiekiej Brytanii) przeprowadziła niedawno próbę z dziesięcioma mamami w imieniu Quinton Irland. Wybór mam nastąpił losowo, a każda z nich otrzymała do testów...

Chcesz być zdrowy? Koniecznie zdrowo się odżywiaj!

lut 1, 2018

Wielu z nas nie zdaje sobie na co dzień sprawy, jak ogromne znaczenie dla zachowania zdrowia ma odpowiednie odżywianie. Zwykle decydujemy się rozpocząć swoją przygodę ze zdrową dietą w okolicach stycznia. Chcemy poczuć się lepiej...

Jak wrócić do ćwiczeń po przerwie

sty 11, 2018

Czasami zbaczamy nieco z tropu, ćwiczymy coraz mniej, aż w końcu przestajemy zupełnie. Rodzinne zobowiązania, złe samopoczucie i przytłaczające nadgodziny sprawiają, że aktywność fizyczna schodzi na dalszy plan. Zdarza się,...

Zrealizuj noworoczne postanowienia z Quinton Hypertonic

sty 8, 2018

Styczeń to zwykle czas wprowadzania w życie noworocznych postanowień. Do najczęstszych z nich należy zwykle rozpoczęcie lub zwiększenie aktywności fizycznej. Kupujemy karnet na siłownię i obiecujemy sobie, że w tym roku będziemy...

Pokonaj styczniową chandrę!

sty 5, 2018

Święta, święta i po świętach… Styczeń to trudny okres dla wielu osób. Kiedy opada świąteczna euforia, a Nowy Rok zaczynamy na kacu, łatwo popaść w styczniową chandrę i zniechęcenie. Zamiast wziąć się w garść i Nowy...

Jak przestać objadać się po Świętach

sty 4, 2018

Ciasta, czekoladki i inne świąteczne smakołyki, którymi zajadaliśmy się podczas Świąt mogły sprawić, że przybraliśmy nieco na wadze, a co gorsza dalej ciężko powstrzymać się przed podjadaniem. Wróć na właściwą drogę z Quinton...